العودة   صناعة الانثي > دورة غذائي سر سعادتى > تجارب دورة غذائي سر سعادتى

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 04-23-2019, 06:42 PM
sana11
الادارة
sana11 غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Brown
 رقم العضوية : 4
 تاريخ التسجيل : Nov 2018
 فترة الأقامة : 294 يوم
 أخر زيارة : 09-12-2019 (07:11 PM)
 المشاركات : 686 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي تجربة✨أم راااااااااائعة✨







تجربة✨أم راااااااااائعة✨


1⃣الحمدلله استغنيت عن الجبنة 😍


وصرت وقت عودتهم من المدرسة


أحضر لهم صحن فواكه واقطعها

بأشكال جميلة 😋

وصاروا ياكلون منها مع انهم ماكانو يطيقون اكلها👌🏻


كمان صرت أضيف الخضار مع الأكل

والكشنة صارت بزيت الزيتون بدل

الزيت المهدرج👌🏻


أحس نفسياتنا تعدلت وصرت أسوي

التلبينة وياكلوها وهذا بفضل الله ثم بفضلك❤️


😍وأشياء كثيرة تغيرت في حياتنا


✨❤️......................

تجربة ✨

2⃣* بدأت اغير في طريقة الطبخ

واستبدلت الزيت النباتي حالياً بزيت

سمسم لأنه متوفر عندي صرااحه

مافي فرق في الطعم وأحس إني

أكل شي صحي وأقدم لعائلتي طعام ومرتاحه الحمد لله ❤️

* استبدلت قهوة البن بقهوة الشعير اللذيذة ماتوقعت طعمها كذا ما شاء شاء الله 😋😋


( حمصت الشعير بنفسي ريحته تجنن&#128525نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

* صرت أكل فواكه وتين مجفف بدل من الحلويات..👍🏻



* استبدلت الخبز الأبيض بالاسمر اطعم واخف😋


* بعد القسط صار اكلي أقل وما اشتهي الحلى زي اول..



بعد الوعي الصحي جاااري التغير

بإذن الله تدرجياً 👌🏻


أحلى دوره اخذتها عن الغذاء الله

يبارك في علمك
💐💐💐


وقفت الأكل المعلب والأجبان ..

استبدلت القلي بالفرن قد ما أقدر..


✨❤️........................

تجربة ✨

3⃣ أنا استبدلت الزيت بزيت الزيتون .. القلي بالشوي أو بالفرن👌🏻

غيرت طرق التقديم ✨


السكر 👈🏻بالسكر البني...



دخلت الشوربات وغيرت فالسلطات

أستخدم الطازج البلدي قدر الإمكان 👌🏻👌🏻



نوعا ما اكلي قبل الدورة كان صحي

بس الأن أكثر صحة❤️ ..




رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:44 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010